هل تتمتع بأحترام الذات؟!

هل تتمتع بأحترام الذات؟!


تحتاج إلى الكثير من العمل لتحسين مستوى احترامك للذات، ولكن كيف تقرر أنك بحاجة على نصائح في هذا المجال، قم بالإجابة أولاً على هذا الاختبار البسيط

1

هل احترامك لذاتك مبني  شاهدوا ما لم تشاهدوه في اي مكان اخر




2

هل تقوم بعمل أشياء لتسعد الآخرين، على حساب سعادتك أنت؟ 3

هل تجد صعوبة في الشعور بالسعادة لنجاحات الآخرين؟ 4

هل تعلق على أخطائك أحياناً بالغبية، أو تقول علاناً بأنك غبي ؟ 5

هل تجد صعوبة في أخذ المخاطر على نفسك؟ النتيجة: إذا كانت إجاباتك نعم إلى أيّ من هذه الأسئلة، فقد يكون مفهومك لاحترام الذات خاطئ

إذا أجبت نعم على ثلاثة أسئلة أو أكثر، فأنت تعيش بعيداً عن احترام الذات

على الرغم من أن الكثيرين ينكرون حتى وجود مثل هذه المشكلة، إلا أن إنكارنا لهذه المشكلة لا يظهر إلا عندما نقع تحت الاختبار فتخذلنا شخصياتنا الضعيفة

وهذه النصائح ستساعدك على رفع معنوياتك وعلى الشعور أفضل اتجاه نفسك